Stefanie Jung
Praxis für Physiotherapie & Hypnose


gemeinsam für Ihre Gesundheit
Stefanie Jung

Praxis für
Physiotherapie und Hypnose
Direkte Behandlung - Individuelle Zeit
Ohne Verordung
Über mich
Ich begeistere mich seit vielen Jahren für das Thema Gesundheit mit all ihren körperlichen und mentalen Aspekten. Mit meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin im Jahr 2000 legte ich den Grundstein für meinen beruflichen Weg.
Zahlreiche Fachfortbildungen sowie die Qualifikation zur Heilpraktikerin im Jahr 2014 prägen mein heutiges, ganzheitliches Therapieverständnis.
Es erfüllt mich mit Freude, mein Wissen an meine Patienten weiterzugeben und Ihnen zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden zu verhelfen. Dabei stehen eine vertrauensvolle Atmosphäre, Freundlichkeit und Menschlichkeit für mich an erster Stelle.

Wer behandelt mich?
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Qualifikationen
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Staatl. geprüfte Physiotherapeutin
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Heilpraktikerin
Spezialisierungen:
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Manuelle Therapie
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Bobath-Therapie zur Behandlung neurologischer Erkrankungen
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CMD - Behandlung
(Craniomandibuläre Dysfunktion)
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Beckenbodentherapie
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Kinesiologisches Taping
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Hypnosetherapie
Physiotherapeutische Behandlungsmöglichkeiten im Überblick
Physiotherapie
Meine physiotherapeutische Behandlung kombiniert gezielte passive Techniken der Manuellen Therapie mit aktiven Elementen. Während bei der Manuellen Therapie gezielte Handgriffe zur Mobilisation von Gelenken, Entlastung des Gewebes und Lösung von Verklebungen im Fokus stehen, kräftigt und stabilisiert der aktive Teil der Therapie Ihre Bewegungs- und Funktionsfähigkeit nachhaltig. Abgerundet wird das Behandlungskonzept durch konkrete Tipps für Ihren Alltag und individuelle Anleitung zur Selbsthilfe. So nehmen Sie Ihren Heilungsprozess selbst in die Hand und sichern den Behandlungserfolg langfristig.
Kinesiologisches Taping
Beim Kinesiologischen Taping nutze ich hochelastische Tapes, um Ihre Muskulatur gezielt zu entlasten oder zu aktivieren sowie Gelenke zu stabilisieren. Die Anlagetechniken unterstützen die natürliche Selbstheilung des Körpers: Sie wirken schmerzlindernd, durchblutungsfördernd und entstauend - ohne dabei Ihre Mobilität einzuschränken. Seine optimale Wirkung entfaltet das Tape dann unter Bewegung, da durch die Hautverschiebung die gewebsstimulierenden Reize aktiviert werden.
Bindegewebsmassage
Die Bindegewebsmassage ist eine spezielle Reflexzonentherapie. Über Nervenverbindungen zwischen Haut, Gewebe und inneren Organen lassen sich durch gezielte Reize tiefsitzende Verklebungen und Spannungsmuster lösen. Durch das Lösen dieser Gewebeverklebungen fördere ich nicht nur die lokale Beweglichkeit, sondern unterstütze auch positiv die Funktion der zugehörigen Organe.
Klassische Massagetherapie
Die Klassische Massage ist eine der bewährtesten Methoden zur gezielten Entlastung von Muskeln und Gewebe. Je nach individueller Zielsetzung lässt sich die Behandlung sehr vielseitig gestalten: Mit sanften Grifftechniken - auf Wunsch ergänzt durch wohltuende Wärmtherapie - dient sie der tiefen Regeneration und Entspannung von Körper und Geist. Ebenso kann sie als äußerst intensive Therapie eingesetzt werden: Durch die gezielte Einbindung von Triggerpunktbehandlung spüre ich tiefsitzende Verhärtungen in der Muskulatur auf und löse diese nachhaltig.
Fußreflexzonentherapie
Bei dieser speziellen Behandlungstechnik stimuliere ich gezielt die Reflexzonen an Ihren Fußsohlen. Da jede Zone mit einem bestimmten Organ oder einer Körperstruktur in Verbindung steht, lässt sich über die Füße eine regulierende und ausgleichende Wirkung auf den gesamten Organismus erzielen.
Kieferbehandlung CMD
Bei der Behandlung von Craniomandibulären Dysfunktionen (CMD) wende ich spezielle manuelle Techniken an, um die optimale Funktion Ihres Kiefergelenks wiederherzustellen, Muskelverspannungen zu lösen sowie Schmerzen und lästiges Kieferknacken gezielt zu beseitigen. Zusätzlich gebe ich Ihnen wirkungsvolle Techniken zur Selbstbehandlung und wertvolle Tipps für den Alltag an die Hand, um den Therapieerfolg nachhaltig zu sichern und langfristige Beschwerdefreiheit zu unterstützen.Hause fortzuführen und so langfristige Verbesserungen zu erzielen.
Manuelle Lymphdrainage
Die Manuelle Lymphdrainage kommt nach medizinischen Eingriffen, Verletzungen oder bei Funktionsstörungen des Lymphsystems zum Einsatz. Sie zielt darauf ab, das gestörte Gleichgewicht zwischen Gewebeflüssigkeit und der Leistungsfähigkeit der Lymphbahnen wiederherzustellen und Schwellungen (Ödeme) gezielt abzubauen. Mit sanften, rhythmischen Grifftechniken rege ich das Lymphgefäßsystem an und unterstütze den natürlichen Flüssigkeitstransport im Gewebe.
Colonmassage
Die Colonmassage ist eine gezielte Behandlung zur Aktivierung der natürlichen Darmbewegung. Sie hilft, funktionelle Beschwerden wie Verstopfung, Blähungen oder träge Verdauungsprozesse sanft zu lindern und die Organfunktionen zu unterstützen. Die Behandlung führe ich mit sehr behutsamen, speziell abgestimmten Handgriffen über die Bauchdecke durch.
Beckenbodentherapie
Ein funktionsfähiger Beckenboden ist die Basis für Körperhaltung, Rumpfstabilität und ein sicheres Körpergefühl im Alltag, bei Frauen wie bei Männern. Ziel der Therapie ist es, die Beckenbodenfunktion zu normalisieren: Dazu gehört nicht nur das gezielte Kräftigen, sondern ebenso das bewusste Entspannen und Loslassen. So lassen sich funktionelle Beschwerden, ungewollter Urinverlust, Senkungs- oder Schmerzzustände wirkungsvoll behandeln. Individuelle Wahrnehmungsübungen und Alltagstipps helfen Ihnen, das Gelernte dauerhaft im Alltag anzuwenden und zu festigen.
Hypnose
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Menschliches Denken und Handeln wird zu etwa 80% über das Unterbewusstsein gesteuert und nur zu rund 20% über das Bewusstsein.
In der Hypnosetherapie schaffen wir einen gezielten Zugang zum Unterbewusstsein, um positiven Einfluss auf das Erleben und Verhalten zu nehmen. Dies gelingt über einen fokussierten Trancezustand, bei dem die äußere Wahrnehmung in den Hintergrund tritt und sich die Konzentration nach innen richtet.
Da Ablenkungen ausgeblendet werden, können Sie sich intensiv mit bestimmten Gedanken, Verhaltensweisen oder Erinnerungen auseinander setzen.
Solche Zustände sind Ihnen aus dem Alltag vertraut: Wenn Sie versunken ein Buch lesen oder beim Autofahren die Zeit vergessen, befinden Sie sich bereits in einer leichten Trance.
In der Hypnosetherapie nutzen wir diesen Zustand vertieft, um mithilfe von Suggestionen neue, gesundheitsfördernde Überzeugungen im Unterbewusstsein zu verankern - denn Glaubenssätze prägen unser Fühlen und Handeln maßgeblich.
Bei Ihrem ersten Termin erläutere ich Ihnen die Zusammenhänge ausführlich. Denn für den therapeutischen Erfolg ist es entscheidend, dass Sie sich entspannt und vertrauensvoll auf die Behandlung einlassen können.
Möglichkeiten der Hypnose

Hypnose wird in zahlreichen therapeutischen Bereichen angewendet, beispielsweise zur:
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Behandlung von Ängsten (z.B. Prüfungsangst)
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Entspannung und Stressreduktion
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Verbesserung der Schlafqualität
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Schmerzbewältigung und Schmerzlinderung
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Linderung von funktionellen Beschwerden (z.B. Reizdarmsyndrom)
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Suchtentwöhnung (z.B. Rauchen)
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Dauerhaften Gewichtsreduktion
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Aktivierung der Selbstheilungskräfte
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Mentalen Stärkung vor medizinische Eingriffen und anderen Belastungssituationen
Wie werde ich behandelt?
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Philosophie
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Meine Behandlung findet ohne Zeitdruck statt. In Einheiten von 30 - 60 Minuten lege ich Wert auf eine umfassende Befunderhebung und Erstellung eines individuellen, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Behandlungsplans.
Dabei betrachte ich Sie stets ganzheitlich: Mein Ansatz geht über die reine Symptomlinderung hinaus. Unser gemeinsames Ziel ist es, die Ursache Ihrer Beschwerden zu ermitteln und zu beheben.
Um einen nachhaltigen Therapieerfolg zu sichern, beginnen wir jede Einheit mit einer kurzen Verlaufsanalyse, um die Behandlung gegebenenfalls anzupassen.
Für langfristige Beschwerdefreiheit ist Ihre aktive Mitwirkung essentiell - deshalb unterstütze ich Sie mit gezielten Impulsen für den Alltag und einer klaren Anleitung zur Selbsthilfe.

Vergütung
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Sie erhalten von mir individuelle Betreuung, geprägt von langjähriger Berufserfahrung und kontinuierlicher Weiterbildung. Ich nehme mir Zeit für Sie - meine Behandlungszeiten gehen deutlich über das zeitliche Minimum klassischer Taktungen hinaus.
Als Heilpraktikerin behandle ich Sie direkt und ohne vorherigen Arztbesuch.
Meine Leistungen richten sich an Selbstzahler. Sollten Sie eine private Zusatzversicherung für Heilpraktikerleistungen besitzen, können Sie meine Rechnungen dort gegebenenfalls einreichen.
Die Gebühren werden vorab in einem Behandlungsvertrag transparent dargelegt. Welche Gebührensätze gelten? Privatversicherte / Selbstzahler Krankengymnastik (Doppelbehandlung)45 Minuten76,00 € Manuelle Therapie (Doppelbehandlung)45 Minuten85,00 € Manuelle Therapie bei craniomandibulärer Dysfunktion (CMD)45 Minuten85,00 € Klassische Massagetherapie25 Minuten37,50 € Lymphdrainage30 Minuten40,50 € Colonmassage25 Minuten37,50 € Fußreflexzonenmassage25 Minuten37,50 € Bindegewebsmassage25 Minuten37,50 € Elektrotherapie15 Minuten12,30 € Heiße Rolle15 Minuten15,50 € Kinesio-Tapingje nach Größe 10,00 € -30,00 €